立秋之后，天气逐渐由热转凉，是病症多发的时节。夏秋之交，应该预防哪些疾病？户外工作者如何未雨绸缪？市民朋友又该怎样利用这段时间，通过户外生活养身？

8月18日10点，由解放日报·上观新闻、南京西路街道、美团共同主办的“聚人心 暖民心 筑同心”主题活动即将举行。活动中，南京西路街道上观·美团骑手驿站将正式揭牌。该驿站首场活动——“‘新’欣相印 乐享‘申’活”第一季将重点聚焦“夏秋之交，户外生活的‘动’与‘静’”，邀请海军军医大学第二附属医院（上海长征医院）骨创伤科主任、主任医师、博士生导师卢旭华，上海市中医医院肾内科主任医师、博士生导师，中国中药协会肾病专委会常委兼青委会副主委龚学忠，与美团骑手代表和市民朋友进行交流。

户外工作、生活，跌打损伤在所难免。卢旭华长期从事骨科临床工作，积累了丰富的临床经验，精于脊柱外科常见病、疑难病的诊断及治疗。现场，他将以《谈“骨”论“筋”——脊柱、四肢筋骨损伤治疗与预防》为题，结合具体案例，科普日常生活中筋骨保养的小技巧。

在中医看来，腰乃肾之府，肾乃先天之本，养好肾，才能养好身。夏秋之交，天气多变，如何守护“肾健康”？作为国家中医药管理局首批“青年岐黄学者”“第四批全国中医（临床）优秀人才”，龚学忠将为大家分享日常生活中的养“肾”之道。

本次活动将通过上观新闻APP全程直播。用户还可以在上观视频号、抖音号、今日头条、百家号、腾讯、哔哩哔哩、知乎等平台，以及“福民南西”视频号进行观看。